Moradores de Maricá que querem começar a se exercitar sem pagar academia podem procurar as Academias da Saúde. Os espaços oferecem atividades físicas gratuitas, acompanhadas por profissionais de Educação Física, em Araçatiba e Itaipuaçu.
A proposta é unir prática de exercícios, prevenção e cuidados da Atenção Primária à Saúde. Entre as atividades já oferecidas estão treinamento de força, alongamento, mobilidade, circuitos e exercícios respiratórios.
Em Itaipuaçu, os polos funcionam na USF Josefa Xavier Leal, no São Bento da Lagoa, e próximo à USF Jardim Atlântico. Os moradores podem buscar informações e realizar a inscrição diretamente nas unidades. Pessoas atendidas pela rede municipal de saúde também podem ser encaminhadas pelas USFs.
“Esse espaço é um empurrão para a gente não ficar parada em casa. Ter a chance de se exercitar sempre ajuda demais, tanto na nossa saúde quanto na rotina do dia a dia”, contou a aposentada Sônia Feijó, de 74 anos.
Segundo a Secretaria de Saúde, os equipamentos ampliam as alternativas de cuidado preventivo e incentivo a hábitos saudáveis no município.
Onde ficam as Academias da Saúde
- Araçatiba: Rua 75, esquina com a Rua 73, s/nº — Loteamento Saco das Flores.
- Itaipuaçu — São Bento da Lagoa: Rua Alcides Francisco da Cruz, esquina com a Rua Dezessete de Novembro, s/nº.
- Itaipuaçu — Jardim Atlântico: Rua 36, esquina com a Rua 53, s/nº.
Inscrição: diretamente nos polos ou por encaminhamento da unidade de saúde.
Valor: gratuito.
